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効果あるといいな~

20081105180448
このところ体調がいまいちはっきりしないので職場の先輩に相談したら「更年期じゃないの?」と言われました。私もそうかな~と思っていたので対処法をきいてみるとホルモンのバランスが崩れている時は豆乳が効くということ。実際に彼女は豆乳で更年期を乗り切ったということでした。可能なことは即実行するのが私流。その日からたった6日ですが欠かさず飲んでいます。コレステロールを下げる効果もあるらしいので一石二鳥かな。これで元気になれたらバンバンザイだなと思います。
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No title

私は冬になると、豆乳スープをよく作ります。
豆乳と牛乳とコンソメとお味噌をちょっと。
好きな野菜をたっぷり入れて。
かぼちゃとか最高です。
簡単だし、とってもおいしいです。

No title

shokoさん
豆乳スープ美味しそうですね。さっそく作ってみたいと思います。
体が温まりそう・・・。
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あいちゃん

Author:あいちゃん
新しい年になりましたね。毎日を大切に楽しく生きられれば本望です。家族・・夫、娘 、息子、にゃんこ
プロフィール画像は似顔絵アバターメーカー( http://avatarmaker.abi-station.com/ )で作成しました。

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